Contact : 07 81 07 98 12

VOS INSTANTS

Certains de mes élèves ont eu la gentillesse de m’envoyer ces petits mots.
Je souhaite vous les faire partager.

Stéphanie

J’ai découvert le yoga avec Jérôme, en séance de groupe et aussi en individuel. Et j’ai adoré !

En groupe, car j’ai pris de nombreux fous rires libérateur, en individuel car j’y ai trouvé l’énergie et la détente que j’étais venu chercher !

Par indisponibilité de me rendre aux séances de Jérôme, mais emballée par le yoga, j’ai tenté un autre cours avec un autre yogiman… mais je n’y ai pas trouvé ni la disponibilité, ni l’écoute, ni la transmission du yoga comme je l’espérais.

Alors je suis revenue vers Jérôme, et je ne suis pas prête à ce jour à me laisser porter par un autre yogiman.

Jérôme, en plus de sa technique et sa maîtrise du yoga, sait m’emporter avec des mots simples et aussi poétiques, avec une visualisation des choses très accessible, il permet de se laisser porter sans jugement, sans objectif à atteindre obligatoirement, il sait permettre en toute simplicité de profiter de l’instant présent, si précieux de nos jours.

Je l’ai conseillé les yeux fermés à mon entourage, et je n’ai que des retours positifs !

Je n’ai qu’un seul regret : que je ne sois plus ni disponible au horaires des séances de Jerome, ni dans le super quartier de Montchat…

Bonne continuation à tous ou belle découverte !


Audrey

Je me suis mise au yoga un peu par hasard, mais certainement pas par erreur!  J ai longtemps hésité car , de nature stressée et speed , je pensais que j’allais m’ennuyer au yoga, que les mouvements allaient être trop lents pour moi …

Et bien cela fait près d’un an que je pratique et j ‘aurais désormais beaucoup de difficulté à m’en passer,  je ressens même un petit manque les semaines où je rate les séances, tant au niveau de l’esprit que du corps.

Pour avoir testé différents cours j’avoue particulièrement apprécier cette approche du yoga au travers des sons, très libérateur.

Le yoga m’a rappelé l importance de respirer et de me poser, ce moment est devenu  est un véritable échange avec moi même, indispensable désormais.


 

Pages: 1 2

INSTANT YOGA

logo_ify

Jérôme Pénicaud , professeur agréé de l’Institut Français de Yoga
LYON 3 – MONTCHAT  07 81 07 98 12   contact@instantyoga-lyon.fr  -    Mentions légales