Reprise des cours le mercredi 26 septembre 2018. Les cours ont lieu le mercredi : deux séances 18h30 et 20h00 Inscription à partir de début juillet. Cours d’essai gratuit toute l’année en fonction des places disponibles. Pour plus de précisions, rendez vous sur la page : Séances-Cours
En savoir + →Yoga et Laïcité ? En m’engageant sur le chemin du yoga, je me suis longtemps demandé ce qu’il pouvait y avoir derrière : une religion, une spiritualité, une philosophie… et comment dans le cadre de mon éducation environnementale judéo chrétienne j’allais pouvoir y trouver ma place. Une vaste
En savoir + →Metta en pali, langue ancienne parlée au temps du Bouddha, signifie amour, amitié, ou bienveillance. Il s’agit d’une pratique de méditation dans laquelle on cultive activement des états émotionnels positifs envers d’autres personnes, ainsi qu’envers soi-même. L’auto-jugement, les reproches, la dévalorisation voir l’auto-flagellation sous forme de
En savoir + →Présence à Soi, Présence à l’Autre… Samedi 14 janvier 2017 de 9h30 à 17h30. Yoga et Massage Aucun pré-requis en yoga et/ou massage nécessaire. Atelier ouvert à tous. La pratique du yoga nous permettra de nous recentrer, de nous étirer entre terre et ciel, d’ouvrir notre espace intérieur
En savoir + →Samedi 10 décembre 2016 de 9h30 à 12h Aucun pré-requis en yoga nécessaire. Atelier ouvert à tous. Yoga et Relaxation Durant cet atelier nous irons dans la pratique du yoga afin de réveiller notre corps et le mettre en mouvement puis nous expérimenterons des exercices de relaxation
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Jérôme Pénicaud , professeur agréé de l’Institut Français de Yoga
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