Il s’agit d’un yoga doux en mouvement et méditatif ouvert à tous !Les cours ont lieu le mercredi : deux séances 18h30 et 20h00 Salle au 12 rue de la Balme 69003 LYON Reprise des cours le mercredi 17 septembre 2025 Cours d’essai (10 euros) toute l’année
En savoir + →Méditer au travail Intégrer la médiation en pleine présence dans sa pratique professionnelle «L’immobile révèle l’invisible; comme le silence révèle l’essentiel. Prenons soin d’accueillir le monde avant de prétendre le penser…» Christophe ANDRE, médecin méditant. Public: Comité de direction et managers intermédiaires… Pré requis:
En savoir + →Yoga et Laïcité ? En m’engageant sur le chemin du yoga, je me suis longtemps demandé ce qu’il pouvait y avoir derrière : une religion, une spiritualité, une philosophie… et comment dans le cadre de mon éducation environnementale judéo chrétienne j’allais pouvoir y trouver ma place. Une vaste
En savoir + →Metta en pali, langue ancienne parlée au temps du Bouddha, signifie amour, amitié, ou bienveillance. Il s’agit d’une pratique de méditation dans laquelle on cultive activement des états émotionnels positifs envers d’autres personnes, ainsi qu’envers soi-même. L’auto-jugement, les reproches, la dévalorisation voir l’auto-flagellation sous forme de
En savoir + →Présence à Soi, Présence à l’Autre… Samedi 14 janvier 2017 de 9h30 à 17h30. Yoga et Massage Aucun pré-requis en yoga et/ou massage nécessaire. Atelier ouvert à tous. La pratique du yoga nous permettra de nous recentrer, de nous étirer entre terre et ciel, d’ouvrir notre espace intérieur
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Jérôme Pénicaud , professeur agréé de l’Institut Français de Yoga
LYON 3 – MONTCHAT 07 81 07 98 12 contact@instantyoga-lyon.fr - Mentions légales